| Модуль 1 | Записи занятий | - |
|---|---|---|
| Урок 1 | 26.09.2022 - Медитация | |
| Урок 2 | 29.09.2022 - Асаны | |
| Урок 3 | 01.10.2022 - Пранаяма | |
| Урок 4 | 2.10.2022 - Йога-нидра | |
| Урок 5 | 6.10.2022 - Асаны | |
| Урок 6 | 08.10.2022 - Пранаяма | |
| Урок 7 | 09.10.2022 - Медитация | |
| Урок 8 | 13.10.2022 - Асаны | |
| Урок 9 | 15.10.2022 - Пранаяма | |
| Урок 10 | 16.10.2022 - Медитация | |
| Урок 11 | 22.10.2022 - Пранаяма | |
| Урок 12 | 23.10.2022 - Йога-Нидра | |
| Урок 13 | 27.10.2022 - Асаны | |
| Урок 14 | 29.10.2022 - Пранаяма | |
| Урок 15 | 30.10.2022 - Йога-нидра | |
| Урок 16 | 3.10.2022 - Асаны | |
| Урок 17 | 5.11.2022 - Пранаяма | |
| Урок 18 | 06.11.2022 - Chakra Meditation | |
| Урок 19 | 10.11.2022 - Асаны | |
| Урок 20 | 12.11.2022 - Пранаяма | |
| Урок 21 | 13.11.2022 - Чидакаш Дхарана | |
| Урок 22 | 17.11.2022 - Асаны | |
| Урок 23 | 19.11.2022 - Пранаяма | |
| Урок 24 | 20.11.2022 - Хирдай Акаш Дхарана | |
| Урок 25 | 25.11.2022 - Асаны | |
| Урок 26 | 26.11.2022 - Пранаяма | |
| Урок 27 | 27.11.2022 - Хирдай Акаш Дхарана | |
| Урок 28 | 01.12.2022 - Асаны | |
| Урок 29 | 3.12.2022 - Пранаяма | |
| Урок 30 | 4.12.2022 - Йога-Нидра | |
| Урок 31 | 9.12.2022 - Асаны | |
| Урок 32 | 10.12.2022 - Пранаяма | |
| Урок 33 | 15.12.2022 - Асаны | |
| Урок 34 | 17.12.2022 - Пранаяма | |
| Урок 35 | 18.12.2022 - Медитация | |
| Урок 36 | 22.12.2022 - Асаны | |
| Урок 37 | 25.12.2022 - Медитация Дхаракаш | |
| Урок 38 | 29.12.2022 - Асаны | |
| Урок 39 | Медитация Новый Год | |
| Урок 40 | 14.01.2023 - Пранаяма | |
| Урок 41 | 19.01.2023 - Асаны | |
| Урок 42 | 21.01.2023 - Пранаяма | |
| Урок 43 | 22.01.2023 - Чакры и лотосы. Йога нидра | |
| Урок 44 | 26.01.2023 - Асаны | |
| Урок 45 | 28.01.2023 - Пранаяма Манипура | |
| Урок 46 | 29.01.2023 - Медитация Каястерьям | |
| Урок 47 | 02.02.2023 - Асаны | |
| Урок 48 | 04.02.2023 - Пранаяма | |
| Урок 49 | 09.02.2023 - Асаны | |
| Урок 50 | 12.02.2023 - Медитация Аджапа Дхарана | |
| Урок 51 | 16.02.2023 - Асаны | |
| Урок 52 | 19.02.2023 - Йога Нидра | |
| Урок 53 | 23.02.2023 - Асаны | |
| Урок 54 | 26.02.2023 - Дхарана - Земля | |
| Урок 55 | 02.03.2023 - Асаны | |
| Урок 56 | 11.03.2023 - Пранаяма | |
| Урок 57 | 18.03.2023 - Пранаяма | |
| Урок 58 | 16.03.2023 - Асана | |
| Урок 59 | 19.03.2023 - Дхаракаш Дхарана | |
| Урок 60 | 23.03.2023 - Асана | |
| Урок 61 | 25.03.2023 - Пранаяма | |
| Урок 62 | 26.03.2023 - Чидакаш Дхарана | |
11.03.2023 – Пранаяма
Чтобы просматривать это задание, пожалуйста, войдите в свой личный кабинет.