| Модуль 1 | Йога | - |
|---|---|---|
| Урок 1 | Йога. Утренний комплекс упражнений №1 | |
| Урок 2 | Йога. Здоровая спина №1 | |
| Модуль 2 | 1.1. Мировоззрение и гармония сознания | - |
| Урок 1 | Значение мировоззрения | |
| Урок 2 | Мировоззрение и силы Мироздания | |
| Урок 3 | Различие мировоззрений | |
| Урок 4 | Страсть (Раджас); Путь к благости | |
| Урок 5 | Подробное сравнение мировоззрений | |
| Урок 6 | Тест | |
| Модуль 3 | 1.2. Режим дня. Жизнь в гармонии с Мирозданием | - |
| Урок 1 | Орбита жизни. Предназначение времени | |
| Урок 2 | Режим дня на практике. Самое ценное время | |
| Урок 3 | Тест | |
| Модуль 4 | 2.1. Наследие Вед | - |
| Урок 1 | Веда и мироздание | |
| Урок 2 | Хронология | |
| Урок 3 | О Ведах | |
| Модуль 5 | 2.2 Чистота сознания и тела | - |
| Урок 1 | Очищение сознания | |
| Урок 2 | Чистота тела | |
| Урок 3 | Тест | |
| Модуль 6 | Практика "Пауза" | - |
| Урок 1 | Практика | |
| Модуль 7 | 3.1. Энергосистема человека. Вступительная лекция | - |
| Урок 1 | Энергосистема человека. Вступительная лекция | |
| Модуль 8 | 3.2. Энергосистема человека. Нижние чакры. Муладхара | - |
| Урок 1 | Знакомство с Муладхара чакрой | |
| Урок 2 | Муладхара чакра. Неуравновешенное и уравновешенное состояние чакры | |
| Модуль 9 | 3.3. Энергосистема человека. Нижние чакры. Свадхистана | - |
| Урок 1 | Знакомство с Свадхистана чакрой | |
| Урок 2 | Неуравноевешенное состояние Свадхистана чакры | |
| Урок 3 | Как пробудить Свадхистана чакру? | |
| Модуль 10 | 3.4. Энергосистема человека. Нижние чакры. Манипура | - |
| Урок 1 | Знакомство с Манипура чакрой. Уравновешенное проявление Манипура чакры | |
| Урок 2 | Неуравновешенное состояние Манипура чакры | |
| Урок 3 | Как уравновесить Манипура чакру? | |
| Урок 4 | Тест | |
| Модуль 11 | 4.1. Энергосистема человека. Высшие чакры. Анахата | - |
| Урок 1 | Знакомство с Анахата чакрой | |
| Урок 2 | Анахата чакра. Перспектива любви | |
| Урок 3 | Неуравновешенное состояние Анахата чакры. Достижение уравновешенного состояния Анахата чакры | |
| Урок 4 | Анахата чакра. Виды любви | |
| Урок 5 | Как пробудить Анахата чакру? | |
| Модуль 12 | Йога. Комплексы упражнений №2 | - |
| Урок 1 | Йога. Утренний комплекс упражнений №2 | |
| Урок 2 | Йога. Здоровая спина №2 | |
| Модуль 13 | 4.2. Энергосистема человека. Высшие чакры. Вишудха | - |
| Урок 1 | Знакомство с Вишудха чакрой | |
| Урок 2 | Неуравновешенное состояние Вишудха чакры | |
| Урок 3 | Как достичь уравновешенного состояния Вишудха чакры? Средства для пробуждения пятой чакры | |
| Модуль 14 | 4.3. Энергосистема человека. Высшие чакры. Аджна | - |
| Урок 1 | Знакомство с Аджна чакрой | |
| Урок 2 | Аджна чакра. Перспектива трансцендентальности | |
| Урок 3 | Признаки неуравновешенной Аджна чакры | |
| Урок 4 | Как достичь уравновешенного состояния Аджна чакры? | |
| Урок 5 | Средства пробуждения Аджна чакры | |
| Модуль 15 | 4.4. Энергосистема человека. Высшие чакры. Сахасрара | - |
| Урок 1 | Сахасрара чакра. Ознакомление | |
| Урок 2 | Сахасрара чакра. Неуравновешенное состояние | |
| Урок 3 | Сахасрара чакра. Уравновешенное состояние | |
| Урок 4 | Сахасрара чакра. Достижение уравновешенного состояния | |
| Урок 5 | Сахасрара чакра. Средства пробуждения | |
| Урок 6 | Тест | |
| Модуль 16 | 5.1. Дхарма. Цель жизни. Счастье. | - |
| Урок 1 | Предназначение | |
| Урок 2 | Страдание. Счастье и предназначение. Дхарма | |
| Модуль 17 | 5.2. Дхарма. Предназначение | - |
| Урок 1 | Духовное предназначение. Виды целей | |
| Урок 2 | Ступени роста осознания | |
| Урок 3 | Цели человека | |
| Урок 4 | Обобщение. Уровни развития и цели. Практики осознанной жизни | |
| Модуль 18 | 5.3. Дхарма. Материальное предназначение, Призвание, Долг. | - |
| Урок 1 | 12 видов материального предназначения | |
| Урок 2 | Долг человека. Призвание | |
| Урок 3 | Долг мужчины и женщины. Жизненный путь | |
Знакомство с Муладхара чакрой
Чтобы просматривать это задание, пожалуйста, войдите в свой личный кабинет.