| Урок 1 |
Йога. Утренний комплекс упражнений №1 |
| Урок 2 |
Йога. Здоровая спина №1 |
| Урок 1 |
Значение мировоззрения |
| Урок 2 |
Мировоззрение и силы Мироздания |
| Урок 3 |
Различие мировоззрений |
| Урок 4 |
Страсть (Раджас); Путь к благости |
| Урок 5 |
Подробное сравнение мировоззрений |
| Урок 6 |
Тест |
| Урок 1 |
Орбита жизни. Предназначение времени |
| Урок 2 |
Режим дня на практике. Самое ценное время |
| Урок 3 |
Тест |
| Урок 1 |
Веда и мироздание |
| Урок 2 |
Хронология |
| Урок 3 |
О Ведах |
| Урок 1 |
Джйотиш |
| Урок 1 |
Очищение сознания |
| Урок 2 |
Чистота тела |
| Урок 3 |
Тест |
| Урок 1 |
Энергосистема человека. Вступительная лекция |
| Урок 1 |
Знакомство с Муладхара чакрой |
| Урок 2 |
Муладхара чакра. Неуравновешенное и уравновешенное состояние чакры |
| Урок 1 |
Знакомство с Свадхистана чакрой |
| Урок 2 |
Неуравноевешенное состояние Свадхистана чакры |
| Урок 3 |
Как пробудить Свадхистана чакру? |
| Урок 1 |
Знакомство с Манипура чакрой. Уравновешенное проявление Манипура чакры |
| Урок 2 |
Неуравновешенное состояние Манипура чакры |
| Урок 3 |
Как уравновесить Манипура чакру? |
| Урок 4 |
Тест |
| Урок 1 |
Знакомство с Анахата чакрой |
| Урок 2 |
Анахата чакра. Перспектива любви |
| Урок 3 |
Неуравновешенное состояние Анахата чакры. Достижение уравновешенного состояния Анахата чакры |
| Урок 4 |
Анахата чакра. Виды любви |
| Урок 5 |
Как пробудить Анахата чакру? |
| Урок 1 |
Йога. Утренний комплекс упражнений №2 |
| Урок 2 |
Йога. Здоровая спина №2 |
| Урок 1 |
Знакомство с Вишудха чакрой |
| Урок 2 |
Неуравновешенное состояние Вишудха чакры |
| Урок 3 |
Как достичь уравновешенного состояния Вишудха чакры? Средства для пробуждения пятой чакры |
| Урок 1 |
Знакомство с Аджна чакрой |
| Урок 2 |
Аджна чакра. Перспектива трансцендентальности |
| Урок 3 |
Признаки неуравновешенной Аджна чакры |
| Урок 4 |
Как достичь уравновешенного состояния Аджна чакры? |
| Урок 5 |
Средства пробуждения Аджна чакры |
| Урок 1 |
Сахасрара чакра. Ознакомление |
| Урок 2 |
Сахасрара чакра. Неуравновешенное состояние |
| Урок 3 |
Сахасрара чакра. Уравновешенное состояние |
| Урок 4 |
Сахасрара чакра. Достижение уравновешенного состояния |
| Урок 5 |
Сахасрара чакра. Средства пробуждения |
| Урок 6 |
Тест |
| Урок 1 |
Предназначение |
| Урок 2 |
Страдание. Счастье и предназначение. Дхарма |
| Урок 1 |
Духовное предназначение. Виды целей |
| Урок 2 |
Ступени роста осознания |
| Урок 3 |
Цели человека |
| Урок 4 |
Обобщение. Уровни развития и цели. Практики осознанной жизни |
| Урок 5 |
Тест |
| Урок 1 |
12 видов материального предназначения |
| Урок 2 |
Долг человека. Призвание |
| Урок 3 |
Долг мужчины и женщины. Жизненный путь |
| Урок 1 |
Отношения мужчины и женщины. Создание семьи |
| Урок 2 |
7 видов любви |
| Урок 3 |
Практические советы создания гармоничного союза |
| Урок 4 |
Обязанности в семье |
| Урок 5 |
Долг образованного мужчины |
| Урок 6 |
Общесемейные обязанности. Семейное счастье. |
| Урок 7 |
Отношения в семье. Мужские черты характера; Отношения в семье. Женские черты характера. |
| Урок 8 |
Общие черты характера. Практические советы |
| Урок 9 |
Принципы. Цели. Энергия. Успех. |
| Урок 10 |
Тест |
| Урок 1 |
Что такое ведическая астрология Джйотиш? |
| Урок 2 |
Инструменты Джйотиш, Часть 1 |
| Урок 3 |
Инструменты Джйотиш, часть 2 |
| Урок 4 |
Вара. Сила времени |
| Урок 5 |
Накшатры, Мухурта |
| Урок 1 |
Дхарма на практике |
| Урок 2 |
Тест |
| Урок 1 |
О карме и судьбе. Реализация судьбы. Действия человека. Карма |
| Урок 2 |
Механизмы проявления судьбы. Прарабдха- карма и Дхарма- карма |
| Урок 3 |
Манас-карма. Факторы, влияющие на Манас- карму. Практики и закон коррекции Манас- кармы |
| Урок 4 |
Буддхи-карма |
| Урок 5 |
Бхагават-карма |
| Урок 6 |
Предписанные виды благоприятных действий (карм) |
| Урок 7 |
Нитья-карма. Камья-карма. Найметика-карма. Праясчита-карма. |
| Урок 8 |
Выводы о способах корректировать судьбу; Практики очищения Манас- кармы |
| Урок 9 |
Тест |
| Урок 1 |
Ум. Намерения. Причины событий. Характер. Методы осознания уроков судьбы. (Ум) |
| Урок 2 |
Методы осознания уроков судьбы (разум и душа) |
| Урок 1 |
Принципы благоприятного влияния на судьбу (Принципы Юпитера, Солнца, Луны и Марса) |
| Урок 2 |
Принципы благоприятного влияния на судьбу (Принципы Меркурия и Венеры) |
| Урок 3 |
Принципы благоприятного влияния на судьбу (Принципы Сатурна, Раху и Кету) |
| Урок 4 |
Итоги лекции о карме |
| Урок 5 |
Тест |
| Урок 1 |
Намерения. Страдание и счастье. Отличия благоприятных намерений. Успешное намерение. |
| Урок 2 |
Формирование успешного намерения |
| Урок 3 |
Кармические факторы успеха |
| Урок 4 |
Образ жизни |
| Урок 5 |
Тест |
| Урок 1 |
Совмещение предназначения и долга. Форма долга |
| Урок 2 |
Реализация, планирование, деятельность; Приоритеты. Планирование. Деятельность |
| Урок 3 |
Практика планирования. Детальное планирование |
| Урок 4 |
Тест |
| Урок 1 |
Вводная лекция по Аюрведе 1 часть |
| Урок 2 |
Вводная лекция по Аюрведе 2 часть |
| Урок 3 |
Понятие Дош |
| Урок 4 |
Вата Доша |
| Урок 5 |
Питта Доша |
| Урок 6 |
Капха Доша |
| Урок 7 |
Пост в Аюрведе |
| Урок 8 |
Режим питания |
| Урок 9 |
Лишний вес |